Fedt brændere

Fedtforbrændere findes i tusinder af typer, mærker og prisklasser. Ligheden mellem alle disse produkter er, at de alle er beregnet til at fremme tabet af kropsfedt. Fedtforbrændere er ikke noget universalmiddel. En sund kost og tilstrækkelig motion forbliver afgørende for fedttab. Dog kan fedtforbrændere være en velkommen "hjælpende hånd". De gør dette på forskellige måder.

For det første accelererer mange fedtforbrændere stofskiftet. Resultatet af dette er, at du brændte flere kilokalorier i slutningen af ​​dagen. Dette skyldes delvis en stigning i kropstemperatur. En anden måde, hvorpå fedtforbrændere hjælper med vægttab, er ved at reducere sultfølelsen. Dette gør det lettere at følge en sund diæt. Fedtforbrændere øger ofte energiniveauet. En person, der bliver mere aktiv som et resultat, vil forbrænde flere kilokalorier og tabe sig hurtigere. En fjerde måde, hvorpå en fedtforbrænder kan stimulere fedttab, er fordi den indeholder stoffer, der øger brugen af ​​kropsfedt som brændstofkilde. Mange fedtforbrændere danner en kombination af disse fire egenskaber, med vægt på, at disse egenskaber er forskellige for hver fedtforbrænder.

Fedtblokkere er en separat klasse af vægttabsprodukter. Disse midler, hvoraf det bedst kendte eksempel er Orlistat, der er receptpligtig, forhindrer kroppens absorption af fedt. Dette betyder dog også, at essentielle fedtstoffer og fedtopløselige vitaminer ikke er inkluderet, hvilket er skadeligt for helbredet.

Mange fedtforbrændere har en stimulerende virkning. Dette gøres blandt andet ved en øget frigivelse af visse hormoner og neurotransmittere såsom adrenalin, dopamin og skjoldbruskkirtelhormoner. Selvom denne egenskab fremmer fedtforbrænding, værdsætter ikke alle stærke stimulanser. Folk, der er følsomme over for dette, kan føle sig ophidsede og nervøse. Andre sætter pris på denne stimulerende effekt og tidsindtager indtagelsen på en sådan måde, at det også gavner deres sportspræstationer.

Stoffer i fedtforbrændere, der også er kendt for at have en mental virkning, inkluderer koffein, L-tyrosin, phenylethylamin og hordenin. Ephedra og DMAA (1,3-dimethylamylamin) har også denne egenskab, men er muligvis ikke længere en del af en fedtforbrænder i Holland. De nævnte stimulanser kan også føre til en stigning i blodtrykket og en stigning i hjerterytmen. Interaktion med antidepressiva er også mulig. Det tilrådes derfor at være opmærksom på komponenterne i en fedtforbrænder og at konsultere sælgeren, når du er i tvivl. Der er altid et alternativ tilgængeligt uden stimulerende ingredienser.