Weight Gainers

vægtforøgere; hvad er de og hvornår bruger du dem?

Hvis du vil tage på i vægt, skal du indtage flere kalorier, end du indtager dagligt. Har du svært ved at spise nok i løbet af dagen? Vil du tage på i muskelmasse? Vægtforøgere tilbyder derefter en praktisk og effektiv løsning til at øge dit kalorieindtag. 

Vægtforøgere er et populært sportstilskud. I modsætning til de velkendte proteinpulvere, såsom valleprotein, er vægtforøgerne ikke kun rige på protein, men også på kulhydrater. Nogle vægtforøgere har også tilføjet sunde fedtstoffer. 

Der findes mange typer vægtforøgere, fra forskellige producenter. Det kan derfor være svært at vælge det rigtige produkt. VNMshop hjælper dig gerne, så vi tilbyder dig omfattende information om denne type sportstilskud. Det kan hjælpe dig med at træffe dit valg. 

Hvad er vægtøgere?

Weight gainers er sportstilskud designet til at hjælpe folk med at indtage flere kalorier. Produkterne er lavet på en sådan måde, at de indeholder mange kalorier, men det giver slank kropsmasse, når det bruges i kombination med sport. Weight gainers indeholder normalt komplekse kulhydrater, som er suppleret med en bestemt form for protein. Nogle produkter indeholder også fedt og sukker. 

Ønsker du at få mere slank muskelmasse? En vægtforøger kan hjælpe dig, takket være en koncentreret kilde til kalorier fra kulhydrater og proteiner. 

Hvordan virker en vægtforøger?

Ved at tilføje en vægtforøger til din kost, kan du øge antallet af kalorier, du indtager hver dag. Dette vil i sidste ende øge din kropsvægt. I kombination med modstandstræning kan du øge din muskelmasse takket være de ekstra proteiner. For at dyrke muskler har du brug for proteiner, det er velkendt for de fleste. Ved styrketræning opstår der små rifter i musklerne. Disse kommer sig under hvile, proteiner bruges derefter til at reparere musklerne. De vil endda vokse sig større for at tilpasse sig de nye impulser.

Det er dog ikke mange, der ved, at man kun kan få muskelmasse under et kalorieoverskud. Får du for få kalorier? Så vil kroppen bruge proteinerne i din kost til energi. Der er så lidt protein tilbage for at tillade musklerne at vokse sig større. For at vokse muskelmasse skal du derfor spise nok kalorier. En vægtforøger kan hjælpe med dette. 

Hvordan vælger du den vægtøgning, der passer til dig?

Der er mange vægtforøgere på markedet. Skal du bruge en vægtforøger for første gang? Så er det forståeligt, at du ikke ved særlig godt, hvilken du skal vælge. Weight gainers kommer i forskellige prisklasser, og nogle er af højere kvalitet end andre. VNMshop anser det for meget vigtigt at tilbyde kvalitet. Du kan derfor gå ud fra, at alle vores produkter er af høj kvalitet. Du kan bruge følgende kriterier til at træffe dit valg:

• Kilde til protein: Proteiner er blevet tilføjet til vægtøgere. Producenter bruger forskellige kilder; valle, kasein, æg, ærter eller brune ris. Er du veganer? Så bliver du nødt til at vælge en vægtforøger med vegetabilske proteiner;
• Næringsværdi: Alle vægtøgere indeholder kulhydrater og proteiner, men ofte i forskellige proportioner. Nogle vægtforøgere inkluderer også fedtstoffer. Valget kan derfor også afhænge af antallet af kalorier, som vægtforøgeren tilbyder, kulhydrat-protein-forholdet og om det indeholder nogle fedtstoffer;
• Kvaliteten af ​​ingredienserne: Hvilke kilder kommer kulhydraterne fra og indeholder produktet mange tilsætningsstoffer? Der er vægtforøgende, som indeholder en masse hurtige sukkerarter, som bedst undgås, hvis du ønsker mager masse. Vælg hellere et produkt lavet med komplekse kulhydrater såsom brune ris, boghvede eller havre;
• Brugeranmeldelser: Vores produkter har ofte kundeanmeldelser. Her kan du få en masse information om, hvorvidt produktet opfylder dine behov;
• Smag: De forskellige mærker lokker gerne deres kunder med nye og overraskende smagsvarianter. Synes du smagen af ​​din shake er vigtig? Så kan dette være en overvejelse;
• Overkommelig pris: Vægtforøgere er generelt billigere end andre proteinpulvere. Det ene kan dog være mere gavnligt end det andet. Ikke sikker på, om vægtforøgeren er noget for dig? Så kan du altid vælge den billigste. Alle vores produkter er af god kvalitet og vil give resultater. 

Vægtforøgere hos VNMshop

Kompleks 5

Vil du opbygge muskelmasse uden fedt? Leder du efter en lækker måltidserstatning? Så er Complex-5 helt sikkert noget for dig! Nem at tage, blandes godt og smager fantastisk!

• lean muskel gainer;
• 49 gram protein per portion;
• Ingen sukker i nogen form;
• 53 gram komplekse kulhydrater;
• Tilsat frie aminosyrer;
• Alt hvad du skal bruge i 1 shake;

Den ultimative masse

Vi vil alle gerne bygge muskelmasse, men helst rene! Det kan Ultimate Mass fra Bio Synthesis hjælpe dig med. Denne weight gainer er velegnet til mænd og kvinder. Kvinder bruger 1 scoop dagligt, mænd 2 til 3. En shake på 3 scoops indeholder: 

• 542kcal
• 37 g protein
• 86gr Komplekse kulhydrater
• Aspartam gratis

QNT 3000 muskelmasse

Vil du snart være i en bulking-fase? Så kan Muscle Mass 3000 hjælpe dig. Produktet indeholder en høj koncentration af valleproteiner, BCAA, aminosyrer, kulhydrater og vitaminer. 

Ren masse

Leder du efter effektive vægtforøgere? Et produkt, der byder på så mange kalorier, at du skal tage på i vægt? Så er Pure Mass fra IQ Nutrition et rigtig godt valg. Takket være Pure Mass får din kost et stort boost af kulhydrater og proteiner. Dette giver dig mulighed for at tage 4-5 kilo på i kropsvægt om måneden. 

Serious Mass fra Optimum Nutrition

Dette er en vægtforøger, som vi kendte den, især i 90'erne. Serious Mass indeholder 100 kcal pr. 378 gram, som hovedsageligt består af kulhydrater. Disse kommer fra maltodextrin. 

NB! Denne weight gainer er ikke velegnet til personer med en fedtprocent over 15 % eller personer, der nemt tager på. I så fald ville Complex 5 eller Ultimate Mass være et bedre valg.